ผู้ให้บริการเดิมพัน มวยออนไลน์ ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเอเชีย เว็บไซต์ที่ได้ทำการรวบรวมมวยทุกคู่จากทั่วทุกมุมโลกมาให้สมาชิกวางเดิมพันได้อย่างสะดวกสบาย เล่นเดิมพันได้ง่าย ๆ ผ่านทางมือถือ โดยเว็บไซต์ของเราจะมีมวยให้ให้สมาชิกทุกท่านนั้นสามารถเลือกเดิมพันได้อย่างครบครัน ไม่ว่าจะเป็น มวยไทย มวยสากล มวยคาดเชือก มวยไชยา ก็มีให้เดิมพันได้อย่างไม่มีจำกัด พร้อมด้วยการถ่ายทอดสดการแข่งขันมวยคู่ต่าง ๆ ให้ท่านนั้นสามารถร่วมลุ้นร่วมเชียร์ได้ครบทุกคู่ที่ท่านชื่นชอบ ถ่ายทอดสดจากขอบสนาม ได้อรรถรสในการเล่นแทงมวยเหมือนกับว่าท่านนั้นกำลังเล่นเดิมพันอยู่ในสนามมวยจริง ๆ เข้าเดิมพันมวยออนไลน์กับเว็บ Muaythai888 เว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ พร้อมรับโปรโมชั่นและสิทธิพิเศษมากมาย
เพชรทะนง เพชรเฟอร์กัส นักชกคิกบ็อกซิ่งแนวหน้าของเมืองไทย เรื่องนี้ไม่เคยเป็นปัญหาสำหรับเขา เพราะในฐานะเทรนเนอร์อิสระนอกสังเวียน เขามักนำความรู้ด้านโภชนาการมาปรับใช้ในการทำน้ำหนักและพัฒนาร่างกายก่อนการแข่งขันในทุกไฟต์
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเป็นนักกีฬาระดับโลกอย่าง ONE ที่ไม่ได้มุ่งเน้นความสำคัญ กับ การทำน้ำหนักตามเกณฑ์เท่านั้น แต่ยังต้องมีการวัดค่าระดับน้ำในร่างกาย ของนักกีฬาควบคู่กันเพื่อป้องกัน การเกิดอาการบาดเจ็บจากของนักกีฬาระหว่างแข่งขัน อันเนื่องมาจากระดับน้ำในร่างกาย ไม่ได้มาตรฐาน จึงต้องใส่ใจกับการควบคุมดูแลน้ำหนักตัวเป็นพิเศษ โดยเขาออกมาเผยเคล็ดลับดีๆในการทำน้ำหนัก ให้ถึงเกณฑ์ แบบไม่ต้องทรมาน ไม่เสี่ยงต่อการตกตาชั่ง และ การวัดค่าระดับน้ำในร่างกายตามกฏเกณฑ์ของ ONE อีกด้วยโดยส่วนตัว นักมวยส่วนใหญ่ จะใช้วิธีอดข้าวอดน้ำ ก่อนชั่งน้ำหนัก ซึ่งถ้าตรวจเรื่องค่าน้ำแบบ ONE คงผ่านยากครับ เพราะเวลาวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก ร่างกายก็ขับน้ำออก แต่พอไม่เติมกลับเข้าไปเลยมีปัญหาเรื่องการวัดค่าน้ำในร่างกายครับ ส่วนตัวผมจะใช้วิธีลดไขมัน และ กล้ามเนื้อในร่างกาย ไม่ได้ใช้การตัดน้ำ เลยไม่ได้มีผลอะไรต่อการวัดค่าระดับน้ำของ ONE ครับผมมองว่า ปัจจัยสำคัญในการทำน้ำหนักคือเรื่องความมี วินัยในการเลือกรับประทานอาหาร กะ ชั่ง วัด ตวง ให้เหมาะสม กับที่ร่างกายต้องการ และ ให้สอดคล้องกับน้ำหนักที่เราต้องการจะลด แต่ยังต้องมีพลังงานไว้ใช้ในการฝึกซ้อมด้วยครับอาหารที่รับประทานควรจะต้องประกอบไปด้วย คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน และเกลือแร่ และยังต้องอยู่ในสัดส่วนที่น้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ น้ำหนักถึงจะลดลง หมายความว่าช่วงที่ร่างกายขาดพลังงาน เราควรเติมสารอาหารที่ร่างกายต้องการและมีประโยชน์ โดยเจ้าตัวเผยว่ารู้สึกสบายๆกับการลดน้ำหนัก เพื่อให้ได้ตามพิกัดที่กำหนด เนื่องจากมีการวางแผนการรับประทานและการฝึกซ้อมอย่างเป็นระบบนั่นเองตอนนี้เพชรทนง” ก็กำลังอยู่ในระหว่างการทำร่างกาย ให้พร้อมเพื่อลงศึกแย่ง เข็มขัดแชมป์โลก ONE คิกบ็อกซิ่ง รุ่นแบนตัมเวต (145 ป.) กับ เจ้าบัลลังก์คนปัจจุบัน “ฮิโรกิ อากิโมโตะ” จากแดนซามูไร ในฐานะคู่เอกของศึก ONE 163 ที่จะถ่ายทอดสดในวันเสาร์ที่ 19 พ.ย.นี้
@muaythai888 
